FIFA WORLD
الموقع لكره القدم وآخر آخبآرهآ ... سجل وآستمتع بآخر آخبآر آلكره القدم العالميه


كره القدم العالميه
 
البث المباشرالبث المباشر  الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

شاطر | 
 

 الثقة بآلنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MY TIME
[..رئيس الشبكة..]
[..المؤسس..]
Never Back Down
[..رئيس الشبكة..][..المؤسس..] Never Back Down
avatar

مـــشــروبـــي :
هـوايـتـي :
*المشاركات* : 2729
نقاط : 789444
السٌّمعَة و التقييم السٌّمعَة و التقييم : 45
تاريخ التسجيل : 16/09/2011

مُساهمةموضوع: الثقة بآلنفس    الخميس يونيو 06, 2013 4:08 pm










الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هو شعور باحترام الذات وقيمة النفس،
والمعرفة بالكفائة الذاتية والإجتماعية، وكذلك تتمثل في القدرة على مواجهة
صعوبات الحياة والتأقلم مع الأجواء. ومن أسباب النجاح الشعور بالثقة بالنفس إذ لا يمكن أن تتحقق الأولى بدون تحقق الثانية. فالثقة بالنفس كالجناحين لا يمكن لطائر الطيران بدونهما. والثقة بالنفس قدرة مكتسبة أكثر من كونها فطرية، إذ أنها لا تشكل إلا 6 في المئة سلوك فطري والباقي مكتسب نتيجة التربية والمنشأ.



ما يعيقك هو ضعف ثقتك بنفسك

إن كل امرء يختزن بداخله طاقة ابداعية مذهلة، لكن المشكل الوحيد الذي يقف أمامه ويعيق اكتشافه لهذه الهبة هو ضعف ثقته بنفسه،
فمتى تخلص من هذه المشكلة ستخرج منه هذه الطاقة وتتجلى للوجود ومن تم
ستبدأ أبواب النجاح بالإنفتاح والترحيب به ضمن قائمة الأشخاص الناجحين في
حياتهم، وستجعله أكثر ليونة وتأقلما في هذه الحياة المليئة بالعقبات.



أسباب ضعف الثقة بالنفس

وقبل الشروع في تقديم الجرعة الشافية لهذا الداء، لا بد لنا من فهم أسباب انعدام الثقة بالنفس،
فكلما ازدادت معرفتنا بالداء كلما اقتربنا أكثر من الدواء، وأذكر منها :
الشعور بالدونية، وبأنك مراقب من الجميع حتى في أبسط تصرفاتك، الخوف من
إنتقاداتهم، التنشأة السيئة، الخوف من أن ينتج عنك تصرف غير ملائم، تهويل
الأمور والمواقف، الإحساس بالضعف وقلة الحيلة، وأخطر ما قد يسبب هذه العلة
هو احتقار الذات وعدم الشعور بالإحترام الذاتي والتي ينتج عنها برمجة
سلبية للذات، فالذات جد حساسة للكلمات التي نلفضها ونؤمن بحقيقتها.





خطوات لتقوية الثقة بالنفس

ننتقل الآن إلى الخطوات التي ستقودك بإذن الله إلى ثقتك بنفسك : أول خطوة هو الإعتراف أمام نفسك بعدم ثقتك بنفسك
ومصارحة نفسك، واعلم أن أهم خطوة هي مصارحة الذات، فلا يمكنك علاج مشكلة
دون الإعتراف بوجودها. بعد الإعتراف تأتي مرحلة تحديد الأسباب وفي هذه
الخطوة خد قلم وورقة وسجل كل شيء تشعر بأنه يزعزع تقثك بنفسك
وتوازنك، بعد ذلك إبدأ بالتفكير في حلول لمشكلتك فبعد معرفتك لمصدر ضعفك
من السهل أن تعلم كيف تجعل هذا المصدر يختفي وعليك أن تكون أكثر صدقا مع نفسك ودون كل ما تراه مساعدا لحالتك. ثم أرسم خطة تشرع فيها بتطبيق ما دونته في ورقتك أو مذكرتك عبر مراحل.






سسبحاآن الله وبحمدده ..
,*
سبحان الله آلعظيم

*,

_______________________________________________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wwe1.2areg.com/forum
رجل المستحيل
[...المدير العام...]
[...المدير العام...]
avatar

مـــشــروبـــي :
هـوايـتـي : غير معروف
*المشاركات* : 4616
نقاط : 728795
السٌّمعَة و التقييم السٌّمعَة و التقييم : 90
تاريخ التسجيل : 26/05/2011
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بآلنفس    الخميس يونيو 06, 2013 4:16 pm

مشكور والله يعطيك العافيه على الموضوع الجميل ارفع طاقيتي






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.f-wr.net/vb/index.php
Xavi
[..الاشراف العام..]
[..الاشراف العام..]
avatar

مـــشــروبـــي :
هـوايـتـي :
*المشاركات* : 4205
نقاط : 1212630
السٌّمعَة و التقييم السٌّمعَة و التقييم : 43
تاريخ التسجيل : 14/03/2011
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بآلنفس    الخميس يونيو 06, 2013 5:30 pm

شكرااا لك مختار






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wwe-4ever.forumarabia.com
Jose Mourinho
[.نائب رئيس الشبكة.]
[.نائب رئيس الشبكة.]
avatar

مـــشــروبـــي :
هـوايـتـي :
*المشاركات* : 762
نقاط : 522192
السٌّمعَة و التقييم السٌّمعَة و التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 24/08/2011
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بآلنفس    الجمعة يونيو 14, 2013 5:18 am

مشكور والله يعطيك العافيه والثقه بالنفس نحتاجها جميعا

تسلم








 the special one
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A.Iniesta
عضو اسطورة
عضو اسطورة
avatar

مـــشــروبـــي :
هـوايـتـي :
*المشاركات* : 2554
نقاط : 1333587
السٌّمعَة و التقييم السٌّمعَة و التقييم : 5
تاريخ التسجيل : 13/08/2011
العمر : 15

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بآلنفس    الثلاثاء يونيو 25, 2013 2:40 am

مشكووور يا مختار

والله مشكور ان شاءالله الكل يستفد منك






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr Hbk
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
avatar

مـــشــروبـــي :
هـوايـتـي :
*المشاركات* : 51
نقاط : 295551
السٌّمعَة و التقييم السٌّمعَة و التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 30/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بآلنفس    الإثنين يوليو 01, 2013 12:13 am

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الثقة بآلنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
FIFA WORLD :: مكتب الادارة :: • المنتديات العامة • :: المنتدى العام-
انتقل الى:  
المواضيع الأكثر نشاطاً
مسابقة (من هو؟؟؟) ابتدأت المسابقة
توقف التسجيل لعرض WK super show
شوف جيف هاردي يفوز على اندرتيكر
اغنية يوشي تاتسو
مسابقة اكثر معلومات عن المصارعة في المنتدى
التسجيل بالتحديات المصارعة من جديد
تم افتتاح متجرahmed saber
كرسي الاعتراف مع المدير mad mark
متجري متجر ( Mr . THE ROCK ) للكتابه على الصور
مسيرت المصارع
المواضيع الأخيرة
»  ستايل تومبيلات ترايد ويب العربية 2012 الذي يبحث عنه الجميع الان مجاني للجميع
الأحد سبتمبر 25, 2016 8:54 am من طرف $ جون سينا $

» حمل القرآن الكريم على جوالك
الإثنين مايو 19, 2014 7:42 pm من طرف Abuwahbi

» تشيزني حارس أرسنال: الاستمرار بهذا المستوى حتى النهاية يضمن لنا الدوري
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:48 pm من طرف Xavi

» المانيو يسعى لإستعادة نغمة الإنتصارات في إختبار صعب أمام إيفرتون بالبريميير ليج
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:47 pm من طرف Xavi

» الخلاف يشتد بين مالك هال سيتي والجمهور بشأن تغيير أسم الفريق
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:46 pm من طرف Xavi

» لاعبو توتنهام يدافعون عن مدربهم فيلاش بواش أمام الانتقادات التي وجهت له
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:45 pm من طرف Xavi

» يايا توريه يفوز بجائزة بي.بي.سي لأفضل لاعب أفريقي
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:43 pm من طرف Xavi

» ايفانوفيتش : تشيلسي في أفضل موقف له بالدوري الإنجليزي منذ 2010
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:42 pm من طرف Xavi

» يانوزاي مرشح لجائزة ( بي بي سي ) لأفضل رياضي صاعد في بريطانيا
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:40 pm من طرف Xavi

» مانشستر سيتي يخطف "خليفة ميسي"
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:39 pm من طرف Xavi

» صحيفة إنجليزية تشن هجوماً عنيفاً علي المصري علام مالك هال سيتي
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:38 pm من طرف Xavi

» يا محمد لولح ارجو الدخول
السبت نوفمبر 30, 2013 10:44 pm من طرف A.Iniesta

» هامبورج يفتقد جهود فان ديرفارت عدة أسابيع بسبب الإصابة
السبت نوفمبر 30, 2013 8:13 pm من طرف A.Iniesta

» ميلان يعود من اسكتلندا بفوز كبير علي سيلتك في دوري أبطال أوروبا
السبت نوفمبر 30, 2013 8:12 pm من طرف A.Iniesta

» ريال مدريد بعشرة لاعبين يهزم جالطه سراي بالأربعة ويتأهل لدور ال16 بدوري الأبطال
السبت نوفمبر 30, 2013 8:11 pm من طرف A.Iniesta

» أنشيلوتي: أرفض التفريط في سيرجيو راموس .. ولن أمنح شارة القائد لرونالدو
السبت نوفمبر 30, 2013 8:11 pm من طرف A.Iniesta

» كارول صاحب الصفقة التاريخية في وست هام جاهز للعودة للتدريبات
السبت نوفمبر 30, 2013 8:11 pm من طرف A.Iniesta

» ميسي يضم شهادات بلاتر وجوارديولا لسيرته الذاتية
الجمعة نوفمبر 29, 2013 10:47 pm من طرف جون سينا

» أنشيلوتي: أرفض التفريط في سيرجيو راموس .. ولن أمنح شارة القائد لرونالدو
الجمعة نوفمبر 29, 2013 10:33 pm من طرف JEKAR

» ايقونات لنشاط العضو او احترامه للقوانين او مستويات
الجمعة نوفمبر 29, 2013 9:37 pm من طرف $ جون سينا $

أفضل 10 فاتحي مواضيع
Xavi
 
Floyed
 
ЄĐĞЄ
 
MY TIME
 
the special
 
flame
 
Not to surrender
 
المصدر
 
A.Iniesta
 
جون سينا
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رجل المستحيل - 4616
 
Xavi - 4205
 
Floyed - 3900
 
flame - 3564
 
MR Undertaker - 2814
 
ЄĐĞЄ - 2803
 
MY TIME - 2729
 
A.Iniesta - 2554
 
the special - 2289
 
Bale - 2018
 
® Version phpBB2-Subsilver Copyright ©2011 - 2012 By:الا رسول الله
جميع الحقوق محفوظة لدى منتدى
All Rights Reserved Forums الا رسول الله 2011-
  2012

لتعليقات و المواضيع المنشورة لا تعبر عن رأي الإدارة ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
Riyadh